segunda-feira, 13 de outubro de 2014

Quiche de pão integral

Mais uma daquelas receitas rápidas e com resultado delicioso!!!
Fiz minhas adaptações para pão integral e alguns ingredientes do recheio. E você pode fazer o mesmo, use e abuse de sua imaginação!! Aproveite os legumes de sua preferencia, o queijo que esta acabando e os temperos disponíveis.
Vamos começar..

INGREDIENTES
Massa
  • 5 fatias de pão de forma integral
  • 3 colheres (sopa) de azeite (45 mL)
  • 1/2 xícara de chá (50 g) de queijo parmesão ralado ou queijo minas padrão
Recheio
  • 1 xícara de chá (150g) de peito de peru 
  • 1 xícara de chá (150g) de queijo minas padrão 
  • 1 xícara de chá (150g) de abobrinha sem casca
  • 1/2 xícara de chá de azeitona verde
  • 1/2 xícara de chá de pimentão amarelo
  • cebolinha, manjericão e sal a gosto
  • 3 ovos
  • 1 1/2 xícara de chá (350g) de cream cheese ou queijo cottage
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
MODO DE PREPARO
Massa
  1. Corte a casca do pão de forma integral e reserve. Pique as fatias do pão em cubinhos (opcional, não há necessidade em separar a casca)
  2. Numa tigela coloque o pão de forma picado, azeite, queijo parmesão ralado e misture bem
  3. Forre o fundo de uma fôrma redonda e canelada, de fundo falso (24 cm de diâmetro) untada com azeite, pressionando bem
  4. Com as cascas do pão integral, forre a lateral da forma
  5. Leve ao forno médio pré-aquecido a 180°C por 10 minutos
  6. Retire do forno e reserve
obs: caso queira, não há necessidade de separar as cascas do pão de forma integral. Corte tudo e misture de uma vez na tigela, mas não esqueça de de forrar o fundo e a lateral.

Recheio
  • Misture, numa tigela, peito de peru picadinho, queijo minas padrão ralado, abobrinha, pimentão amarelo, azeitona verde picadinha, cebolinha, manjericão e sal 
  • Espalhe sobre a massa (reservada acima)
  • Bata no liquidificador os ovos e o cream cheese
  • Adicione o bicarbonato e bata novamente 
  • Despeje este creme sobre o recheio + massa de pão 
  • Leve ao forno novamente a 180°C por 40 minutos ou até dourar
  • Retire do forno, desenforme e sirva em seguida

 Triture até virar uma farinha
 "farinha" pronta sem a casca do pão de forma integral
 "farinha" da casca do pão de forma integral

Não esqueça das laterais
Recheio


 Creme

Prontinha!




Testada e aprovada!!

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